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2011年02月20日 10:45 蘋果日報
英國《泰晤士報》報導,美國1名體重高達152公斤的浸信會牧師雷諾茲,在《聖經》中發現「身體」這個字共出現179次,就擬出《聖經》減肥4步驟,首先是心理建設,然後決心用自己的身體向上帝致敬,再自我激勵做出改變,然後與支持自己的朋友相處。他依此步驟成功減去近45公斤,現在到處在全美各地宣揚「福音減肥」,獲得熱烈迴響。
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