紓解升學壓力 高雄市議員奇想：公立高中 一律改名高雄中學

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自由時報 – 2013年1月30日 上午4:22

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  紓解升學壓力 高雄市議員奇想：公立高中 一律改名高雄中學

〔自由時報記者侯承旭／高雄報導〕民進黨高雄市議員蕭永達建議，為了紓解國中生的升學壓力，全高雄市各公立高中一律改名為「高雄中學」。

高市議會這幾天審查教育局預算時，藍綠議員齊聲批判十二年國教政策，教育局預算因此遭擱置。昨天議會審查教育局附屬的體育處、社教館預算時，十二年國教又被議員批評。

廣設分校 不用擠破頭

議員質疑，十二年國教的入學方案共有七個項目必須評比，致使國中生除了顧及課業外，假日要想辦法當志工，下課還要花錢學才藝，經濟弱勢的學生反而更不利，學生壓力比以前還要重。

議員蕭永達指出，十二年國教的目的是紓解國中生壓力，現在卻反而加重壓力，主要原因是大家都想進入第一志願高雄中學，他建議全市的公立高中全部改名為「高雄中學」，現在的鳳山高中改為「高雄中學鳳山分校」、六龜高中改為「高雄中學六龜分校」，所有學生都可以就近進入「高雄中學」就讀，每個人的畢業證書都是「高雄中學」。

蕭永達表示，美國加州大學有十幾個分校，法國巴黎大學也是好幾個分校，如果「高雄中學」也變成好幾個分校，大家就不必為了進「高雄中學」擠破頭。

看負面新聞會胖 高熱量零食吃更多

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作者： 華人健康網 記者羅詩樺／編譯 | 華人健康網 – 2013年1月30日 上午8:56

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  看太多負面新聞或壞消息，也會讓人想要吃進更多熱量。

過去曾有研究指出常使用社群網站如臉書、推特的人，吃進垃圾食物與零食的機率也較高，而就算是看電視新聞也要注意了！根據「心理科學」（Psychological Science）期刊的報告顯示，在新聞上看到壞消息也會讓人吃更多高熱量零食，容易肥胖。

/>▲ 看太多負面新聞或壞消息，也會讓人想要吃進更多熱量。

美國邁阿密大學（University of Miami）研究讓試驗者看兩種截然不同主題的海報，一系列是較普通、居中性質的傳達資訊型海報，另一系列是在經濟艱困時期奮鬥情景的海報。並在試驗者觀看時前方擺放兩碗熱量相同的零食；但故意告訴試驗者其中一個熱量很高、另一個熱量極低。

結果發現，觀看悲慘情景系列海報的受試者吃的零食不僅比另一組多40%，嗑下的高熱量零食也比低熱量零嘴多7成，而看中性訊息海報的受試者所吃下的高低熱量零食比例差不多。

研究主要人員商業管理學院的拉蘭（Juliano Laran）表示，從研究結果不難發現，人們心情受到負面消息影響時，就會傾向吃更多高熱量食物來撫慰心情，食物的口味不是主要原因，而是人們心理上渴望熱量。因此在吃東西時，如邊看電視新聞並且接受到許多負面新聞的消息，也會比不看負面新聞的人吃多出40%熱量的食物。

有案破不了？山老鼠首腦…是警察

http://udn.com/NEWS/SOCIETY/SOC4/7671049.shtml 【聯合報╱宜蘭記者／綜合報導】 2013.01.30 03:05 am

宜蘭檢調查緝盜林集團，赫然發現五名警員收賄掩護，甚至自己就是「山老鼠」，不但動手盜伐，有人還是山老鼠集團的首腦，涉案之深令檢調驚訝。 昨天帶回的五人，有石姓偵查佐、蔡姓員警，及蔡姓、康姓與楊姓森林警察，其中蔡姓兩人是兄弟。讓林務局局長李桃生大表震怒；同案還有十四名山老鼠成員與收贓者被送辦，起獲的八十噸原木，市值上千萬元。 宜蘭山區「山老鼠」盜伐嚴重，他們出入大同鄉田古爾溪流域、留茂安部落盜採紅檜與扁柏等珍貴原木，出貨給全台收贓者。這群人很囂張，連生機盎然的樹都砍掉，由於檜木行情好，每公噸十萬元到十五萬元，暴利驚人。 「怎麼有的案子破不了？」檢調發現宜蘭「山老鼠」有三大集團，但追緝困難，懷疑內神通外鬼，原民部落裡傳聞有員警與山老鼠勾結，檢察官薛植和指揮調查員監控，並在山區設置微型攝影機，遠端即時蒐證。 經八個月長期監控，昨天收網。主任檢察官林宏松率檢警調上百人，同步搜索宜蘭、新北市汐止區、苗栗三義、南投集集等卅三處，起出八十公噸原木、製成木藝品的大小贓木三百件等物品。 「傳言果然不是空穴來風！」檢警調發現涉案員警分屬不同集團，互通訊息，甚至相互支持盜林的重型機具，有人涉嫌收現金，通風報信，或執班時掩護，讓山老鼠盜伐「如入無人之境」，有員警自己動手盜伐。 令檢方驚訝的是，三大集團除分別以陳姓、廖姓男子為首外，石姓員警是其中一名首腦。他們彼此有「密語」，如「打飛鼠」就是去盜伐，「洗溫泉」是約好盜林地點。參與山老鼠集團的員警有時為了要「交差」，會去查緝非自己集團的「同行」

乞食1家人 月領3萬補助金

http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jan/29/today-so18.htm

〔記者黃邦平、錢利忠／新北報導〕新北市永和區簡姓男子一家人自稱失業、餓得受不了到派出所乞食，永和區公所昨天說，簡姓夫妻1家3口是列冊第2款低收入戶，每月固定領取各項補貼2萬9300元，最近還領到冬令救濟金，不太可能餓到走投無路。
永和區公所指出，這家人的境遇不至於如此困窘，除每月可領各項補助金共2萬9300元，而且每月10日準時匯入帳戶，並非簡男所稱的「尚未領到」。此外，善心團體日前募集社會資源提供2800戶弱勢家庭度過寒冬，簡家也是受助對象。
區公所指出，社會救助的精神是「救急不救窮」，希望「受救助者能靠自己的力量脫困」，不能光等善心人士救助。

湯不鹹就可多喝？清湯、紅湯的「鈉」一樣多

http://tw.news.yahoo.com/%E6%B9%AF%E4%B8%8D%E9%B9%B9%E5%B0%B1%E5%8F%AF%E5%A4%9A%E5%96%9D-%E6%B8%85%E6%B9%AF-%E7%B4%85%E6%B9%AF%E7%9A%84-%E9%88%89-%E6%A8%A3%E5%A4%9A-082000780.html

優活健康網 – 2013年1月29日 下午4:20

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  湯不鹹就可多喝？清湯、紅湯的「鈉」一樣多

（優活健康網新聞部／綜合報導）天冷喝熱湯真是一大享受！但小心不管是哪種顏色的湯頭，喝下肚子的鈉含量都一樣多！董氏基金會近日檢測自助餐、便當店、小吃店、滷味、便利商店、火鍋店等處所供應95支湯的含鈉量。結果發現，以知名連鎖小火鍋基本湯頭而言，喝起來雖然清淡，但一鍋湯的含鈉量就高達約2600毫克，已超過國人每日建議攝取量2400毫克！

而根據最新國民營養調查，成年女性每日平均攝取鈉3567毫克、男性4579毫克，遠高過行政院衛生署建議的2400毫克，董氏基金會許惠玉主任表示，據調查，八成以上的民眾知道鹽、沾醬、加工食品是鈉的來源，但不認為湯品是食品中鈉的主要來源之一。而若是喝自助餐、便當店、小吃店供應的湯品，一般而言，每餐從湯品中所攝取到的鈉也可能高達約1700毫克！便利商店的關東煮湯頭，平均一碗含有約1000毫克鈉！

無關顏色，清湯、白湯、紅湯「鈉」一樣多！董氏基金會呂蕙如營養師也表示，市面上的湯，鈉含量普遍偏高，且無法由湯的顏色、濃稠度判斷，很多民眾以為吃起來不鹹，含鈉量就一定低，其實是錯誤的觀念！鈉攝取過多會造成水腫、高血壓、腎臟病、動脈硬化、冠狀動脈心臟病、中風，甚至胃癌與骨質疏鬆症。

另外，有民眾認為湯不鹹就可以多喝？一般而言，民眾普遍覺得喝起來鹹的湯，鈉含量一定較高，因此會少喝，但其實喝起來不鹹、甚至清淡的湯，雖然鈉含量較低，卻也不能多喝，因為一餐只要喝個2-3碗的湯，就會超過一餐800毫克的建議量。

許惠玉提醒，外食時，記得幾個小原則如，少喝湯或不喝湯；選購餐點時若有營養標示，請查看鈉的標示含量，計算一餐不要超過800毫克；另外，勇敢要求業者改善！研究調查顯示，七成民眾認為外食口味偏鹹，但僅有25%會要求餐廳減鹽，許惠玉呼籲，為了自己身體的健康，請勇敢提出自己的需求。

籃球／史上最強助攻！ 教練妙傳、球迷歡呼

http://tw.news.yahoo.com/%E7%B1%83%E7%90%83-%E5%8F%B2%E4%B8%8A%E6%9C%80%E5%BC%B7%E5%8A%A9%E6%94%BB-%E6%95%99%E7%B7%B4%E5%A6%99%E5%82%B3-%E7%90%83%E8%BF%B7%E6%AD%A1%E5%91%BC-073500560.html

ETtoday – 2013年1月29日 下午3:35

體育中心／綜合報導

俄羅斯職業籃球聯賽近日上演一齣精彩妙傳絕技，但傳出這漂亮助攻竟不是場上的球員，而是站在場邊指揮的總教練，令對手當場傻眼，現場球迷更是歡聲雷動，表達對這位教練的敬意。

事情發生在俄羅斯喀山隊(BC UNICS)的比賽中，當家主教練凡卓(Gundars Ventra)站在場邊指導球員作戰，球員聽從教練指示，眼看內線沒機會只能尋找外圍出手，此時，一個假晃瞬間竟以為隊友在旁邊，轉身一丟卻傳到總教練凡卓的手上，當場傻眼臉色鐵青。

然而，更妙的是總教練凡卓接到球後，竟然沒有將球斷下來交給裁判，反而展現高靈敏反應，迅速將球傳給底線球員，球應聲破網，堪稱史上最佳妙傳，同時裁判也鳴哨認為該球應是出界，但現場觀眾還是給予喀山隊的總教練熱烈的掌聲。

這記漂亮的助攻在網路上廣為流傳，而網友也認為這記妙傳超可愛，總教練凡卓已經跟球隊融為一體，相信這支球隊一定能夠拿下冠軍。

英86歲女王當家 64歲王儲怨「我快沒時間了」

http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jan/30/today-int2-3.htm

〔國際新聞中心／綜合報導〕荷蘭女王碧翠克絲宣布即將退位把王位傳給兒子，看在英國王儲查爾斯眼裡，一定很不是滋味，因為高齡八十六歲的英國女王熱愛工作，遲遲不願退位，連向來低調的查爾斯也終於忍不住哀嚎：「我快沒時間了。」
查爾斯候位61年 創英史之最
查爾斯三歲時就被立為王儲，現年六十四歲的他，是英國歷史上等待繼位時間最長的儲君。截至目前為止，查爾斯等待繼位已經超過六十一年，而他早在二○○八年，就已打破曾曾祖父愛德華七世保持的五十九年兩個月又十三天等待紀錄。查爾斯日前意有所指地說「不耐煩？我嗎？你還真敢講！是啊，我當然不耐煩。我快沒時間了，若一不小心，我就要斷氣了。」
再等…「我就要斷氣了」
查爾斯這段發言卻讓不少人揣測，等了大半輩子的查爾斯，現在要比以前還渴望登上王位。儘管王室助理堅稱，查爾斯還是履行王儲職責，協助女王，也活躍於慈善活動，但許多王室評論家認為，查爾斯對自己遲遲無法君臨英國感到非常挫折。由於家族成員大都長壽，像是女王的母親王太后就是以高齡一百零一歲辭世。其實查爾斯過去也曾暗示自己等當國王等得有點不耐煩。一九九二年，女王登基四十週年前夕，查爾斯參加岳父史賓塞伯爵的喪禮時，對當時的舅子查爾斯．史賓塞說：「你夠幸運了，這麼年輕就能繼承爵位。」二○○四年，他慶祝五十六歲生日時，據報是這樣回答別人的祝賀：「現在我已是我祖父駕崩的年紀了。」
新生代威廉哈利 人氣勝老爸
查爾斯終其一生都在尋找定位，不過卻只能當個永遠的王子。去年慶祝登基六十週年的女王仍深受人民愛戴，年輕一輩的劍橋公爵夫婦威廉與凱特人氣又越來越高，查爾斯可能覺得被晾在一旁。
根據本月稍早的一份民調，威廉是英國王室最受歡迎的成員，享有六成二的支持度，查爾斯支持度只有兩成一，不僅落後於女王，連他的另一個兒子哈利以及兒媳凱特都超過他。