2011年12月28日 星期三

男人 小心“憋”出生殖疾病

http://tw.myblog.yahoo.com/johnny868105-johnny/article?mid=2883

核心提示:專家提醒說,人體的呼吸、消化、排泄等器官就好比一條條人體健康的通道,如果這些通道口的排泄物積蓄到一定程度,而又沒有得到及時合理的排出,長期下來,將會對身體造成種種不良影響。
由於時代的需要,都市人們每時每刻都像是在趕時間,身體的放鬆及休息都忽視了,甚至是生理需要也忍了又忍。
一、憋尿
尿液是人體產生的廢物之一,它含有多種毒素,這些毒素如長時間存留體內,便會對人體健康造成許多危害。
首先,尿液在體內不斷增加,會讓膀胱不斷膨脹。當膀胱的存儲空間達到一定極限時,便會被憋爆,造成嚴重後果;如果尿液瀦留過多,超過膀胱的儲量,便會向輸尿管迴流,時間長了可能會導致尿毒症,膀胱的括約肌也會因此變得鬆弛。
其次,尿液長時間不能排泄,對盆腔也是個不良刺激,長期反覆,會使盆腔器官功能紊亂,造成抵抗力下降。
二、憋便
大便是人體內的廢棄物,其中含有大量細菌和毒素,也不能長時間留於體內。大便中的毒素在體內積累時間過長,有害物質被腸道吸收,就會出現精神委靡不振、頭暈乏力、食慾減退等癥狀。
此外,長期如此,腸道中的菌群環境可能會被破壞,從而導致便秘、肛裂、痔瘡等一系列肛腸疾病,嚴重者甚至會引發腸道癌症。
三、憋屁
屁是腸道中的食物經細菌發酵時產生的氣體。如果憋屁,這些有害物質排不出,也會被腸道黏膜重複吸收,出現胸悶、腹脹等癥狀。經常憋屁,會使機體形成慢性中毒,產生精神不振、消化不良、頭暈目眩和臉色蠟黃等癥狀。
四、憋精
正常的性生活可以調節神經系統和內分泌系統,保持其平衡,但如果因工作忙等原因長期不過性生活,則會加重內分泌紊亂癥狀,導致性功能下降。精液如果長時間蓄積在精囊中不正常排出,睾丸便會長時間受到“高壓”,可能令生精能力喪失,並逐漸導致睾丸萎縮,喪失性功能,腰酸、腿軟、乏力、失眠、情緒低落、記憶減退、皮膚衰老等一系列身體癥狀也會連鎖產生。

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